Корчевание жалоб и оправданий в саду сознания

Словить себя на жалобе или оправдании (ЖО) непросто, но это безальтернативная задача на пути к изменению сознания. Словить себя на ЖО и понять, что происходит — задача на порядок выше предыдущей. Словить себя на ЖО; понять что происходит; растворить ЖО с помощью логического аргумента — это уровень Мастера.

Как словить себя на ЖО? ЖО — это описание отсутствия или нехватки чего-либо. Пример. Планирую прочитать 4 книги за месяц. Вместо положенных 40 страниц в день, читаю по 3-17, и рассказываю самому себе про то, как у меня не хватает нынче времени. Расхваливаю собственную занятость и нахожу дополнительные аргументы в ее защиту. Убежденный в силе занятости, не предпринимаю попытки выделить достаточно времени для ежедневного чтения, не читаю 4 книги за месяц, и при встрече с друзьями рассказываю не о знаниях из книг, а о том, как космические корабли бороздят просторы большого театра. Вот оно, ЖО, во всей красе. Чтобы словить себя на ЖО, не обязательно быть семи пядей во лбу. Как правило, эфирное время жалобы длится более минуты, порой и более часа. За это время достаточно задать самому себе вопрос «Почему я раскудахтался?». Это вопрос поможет пристально взглянуть на природу ЖО. И увидеть, как я снимаю с себя ответственность за происходящее. И увидеть отсутствие логики в потоке мыслей. Когда природа ЖО разложена по полочкам, можно спокойно сказать: «Я не прочитал 4 книги за месяц потому, что я не читал положенных 40 страниц в день. То ли не сильно уж хотел прочитать 4 книги, то ли не учел ряд других емких по временным затратам обязанностей.» Вот и все. 10 секунд и из под ног ЖО выбита платформа для действий. Поступив несколько раз таким образом с ЖО, будет сформирована нейронная тропа — антидот жалобам и обвинениям.

Интересно, есть ли у тебя история успеха по работе с искоренением жалоб и оправданий?

Картинка родом отсюда.

2 thoughts on “Корчевание жалоб и оправданий в саду сознания

  • Январь 16, 2017 at 9:47 пп
    Permalink

    Ну, второго уровня я достиг… а вот растворять лог.аргументами еще не умею. Пока только раскидую, но эта фигня собирается вновь, как Т1000.

    Reply
  • Январь 16, 2017 at 10:20 пп
    Permalink

    Экклесиаст, псалом одиннадцатый, строка шестая.

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *