Постановка цели по методу доцента Кабанова

Развивающий курс «Спудей». Задача №6

Тема лекции: «Постановка цели», — витиеватым почерком было написано на чистой доске. На улице стояло раннее мартовское  утро, за окном сгустился туман, и его молоко проникало внутрь, как гормон сквозь клеточную мембрану. В комнате было тихо, лишь изредка скрипели сиденья, и кто-то посапывал на последнем ряду.

постановка целей

Итак, зачем мы ставим цели? – прервал молчание доцент Кабанов и пристально всмотрелся в притихшую аудиторию, протирая элегантное пенсне бордовым платком.
Перед ним, стоящим на кафедре, сидел распускающийся цвет нации, молодая поросль, не обремененная грузом неудач и ограничений; ошеломляющий потенциал каждого из них электризовал пространство. Кабанов вздрогнул, и нервный смешок неуклюже выскочил из-под жестких усов.

— «Чтобы стать лучше?» — несмело сказал Николай на заднем ряду.
— «Постановка цели нужна, чтобы не заблудиться в ревущем океане жизни» — словно серая мышь, пропищала отличница Настя.
— «Чтобы стать, богатым, как Майкл Делл; чтобы достигать всего, чего пожелает наше бездонное нутро; чтобы реализовать бесконечные возможности», — раззадоренный класс заурчал ответами.

Правильно, дети, постановка цели необходима, чтобы наполнить пустые кувшины наших жизней освежающим рассолом смысла и значимости, — Кабанов удовлетворительно крякнул от сказанного и продолжил.

Постановка цели включает такие этапы:

1. Осознание цели. Действительно ли я хочу этого всей своей сущностью? Зачем мне это нужно? Как это скажется на моей устоявшейся жизни? Не продиктована ли моя цель вездесущим общественным мнением или любящим, но слепым родительским сердцем?

2. Ясная формулировка цели. Четкое описание желаемого результата — чем больше деталей, тем лучше. К примеру, если вы хотите иметь пресс с кубиками, то вы должны точно знать количество кубиков и их фактуру (по аудитории прокатился тихий хохот). Доцент Кабанов вошел в роль, раскраснелся, снял галстук и продолжал, сильно жестикулируя и пританцовывая на месте: «В качестве дополнительного стимула можно визуализировать желаемый образ и «примерять» его на себе уже сейчас: представлять, как в начале июня вы выходите на городской пляж и восторженно контрастируете на фоне обрюзгших белых тел, как волк среди овец».

3. Оценка ресурсной базы. Какими ресурсами мы уже обладаем (навыки, знания, инструменты, финансы, люди), какие можем получить дополнительно, чтобы облегчить процесс достижения цели. Оценка имеющихся ресурсов — важнейший элемент процесса постановки цели.

4. Определение возможных преград. Любой путь – чередование простых, ровных участков и ломаных, ухабистых зон. Чтобы выползшие из-под валуна змеи трудностей и препятствий не вывели вас из строя, начальная постановка цели должна их предусмотреть заранее.  Сколько судеб было разбито о скалы непредвиденных обстоятельств, сколько великих людей сошли с дистанции, так и не начав марафон, сраженные пушечными ядрами самоуверенности! — Кабанов тяжело вздохнул и громко осушил стакан воды.

Преимущества умело поставленной цели:

постановка-целей1. Человек становится активным, осознает проблему и немедленно начинает двигаться к решению.
2. Когда личность знает чего хочет, никто не сможет заставить ее работать для достижения чужих целей, как обычно происходит в нашем обществе.
3. Наталкиваясь на неудачу, вы не прекращаете попыток, обвиняя всех вокруг и обстоятельства, а переходите к плану «Б».
4. Большие цели могут изменить всю жизнь, так как связаны с нашими ключевыми ценностями. Постановка такой цели как-будто говорит миру : «Вот, вот оно, чего я хочу!». В ответ Вселенная действительно помогает нам и, мы добиваемся желаемого как по волшебству.

Прозвенел звонок и зашуршали тетради, зашумели голоса.
«Кто сказал, что пара закончена?» — заорал Кабанов. Записывайте задание на семинар.

Домашнее задание: поставить значимую цель, используя алгоритм постановки цели.

— До свидания!
— До скорой встречи, ученики…

Google

5 thoughts on “Постановка цели по методу доцента Кабанова

  • Март 29, 2013 at 9:10 дп
    Permalink

    На первый взгляд — казалось бы довольно просто : » я хочу…», «я стремлюсь…», «я желаю…»
    Но редко из числа первых ответов на вопрос «зачем мы ставим цели?» у человека возникает правильный.нет — правдивый! ответ. Ведь много (абсолютно согласен с автором) из того что нам представляется как цель — всего лишь навязанная общепринятыми, дружескими или родительскими виденьями, так называемой цели.
    Ну что ж — выводы будут сделаны, цели — обдуманы и поставлены.
    Спасибо!

    Reply
  • Март 29, 2013 at 12:50 пп
    Permalink

    Цель: покрасить гостиную в своей квартире

    1.Осознание. Хочу всей сущностью. Это нужно, чтобы не чувствовать себя свиньей в грязном хлеве. Так как, последний раз ремонт делался 9 лет назад и стены все изранены пятнами и потертостями.
    2.Формулировка. Покрасить вертикальные стены в гостиной своей квартиры в цвет голубых тонов (определить точно) на выходных 30-31 марта.
    3.Ресурсы. Сильное физическое тело, средства для покупки краски, валик (есть), сосуд для размешивания краски (есть), бумага для обклейки плинтусов (есть), лестница (есть), помощник (есть), силы поддержки (кот).
    4.Возможные преграды. Отсутствуют.

    Reply
  • Март 30, 2013 at 7:07 пп
    Permalink

    Цель — продуктивное воскресенье. Выполнить план на 100%.
    1. Осознание. Есть желание и необходимость реализовать ряд задач.
    2. Формулировка. Пошагово выполнить план действий на воскресенье.
    3. Ресурсы. Время. Желание. Концентрация.
    4. Возможные преграды. Прокрастинация. Отключение электричества.

    Reply
  • Апрель 2, 2013 at 1:27 дп
    Permalink

    Статья подходит под мой интерес в Покерном мире. Я как аматор, просто обязан поставить в этом топике свои цели, и публично , на суд всех кто сюда зайдет и скажет…
    -; Вот этот тот самый неудачник, который рассказал как он будет добиваться успеха в азартной игре, а сам сейчас с собаками на мусорнике дерется за остатки в консерве:-
    И дабы таких вод возгласов не было, хочу заклеймить себя ответственностью.
    Осознание — Покер это азарт, и тут есть такие вещи как удача и от неё никуда не убежишь, сохранять спокойствие и соблюдать правила независимо от результатов на карточных полях.
    Формулировка — Грамотный и точный подход к каждому своему действию, литература, уроки у профессионалов и никакой самодеятельности.
    Ресурсы — Время , терпение и стальные нервы .
    Возможные преграды — Взлёты и падения, но главное финальный результат .

    Reply
    • Апрель 2, 2013 at 9:50 дп
      Permalink

      Господин Цегла, так а сама цель то какова? «Сохранять спокойствие независимо от результатов на карточных полях?»
      Ведь чем четче цель, тем больше шансов ее достичь.
      Также предлагаю Вам сделать следущий шаг, а именно написать план действий по достижению поставленной цели.

      Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *