Психотехника «Вареник»

Любая деятельность представляет собой комбинацию нескольких компонентов. Когда речь заходит о симпатии к делу, обычно, говорят о приязни или неприязни в целом. Но на самом деле, когда дело нам не нравится, то это касается не всех, а лишь некоторых элементов.

Допустим,  гипотетическая деятельность состоит из 7 компонентов. Если нам не нравятся 5 из них, то на лицо явное отвращение. Если 3 или 4, то минусы и плюсы находятся в практическом равновесии. В такой ситуации говорят о нейтральности. А, если плюсы уверенно идут впереди минусов, рождается увлеченность и симпатия.

Пример 1. Например, дело «помыть посуду» для дисциплинированного человека будет иметь ориентировочно 1 минус (скучная работа) и 1 плюс (радость от чистоты на кухне). Для лентяя — 2 минуса (скучно+лень) и 1 плюс (радость от чистоты). Для просветленного – бесконечность плюсов (радость бытия «здесь и сейчас»)

В чем суть техники? Техника «Вареник» приглашает нас в счастливое детство, когда мы смело и нахально выедали вкусную начинку, а тесто кидали под стол голодной собаке. Человеческим языком это означает, что если мы не в восторге от какого-то дела или человека, нужно обратить свой взор на его плюсы, а минусы оставить в покое. Заметьте, не нужно силой пытаться не замечать минусы, все что нужно — это предельно сконцентрироваться на плюсах.

Пример 2. Нужно прополоть огород. Сосредоточив внимание на таких плюсах как: физический труд на свежем воздухе и редкие минуты единения с природой, мы выполним работу радостно и продуктивно. Минусы в виде хлещущего по щекам ливня и потерянного в грязи ботинка, конечно же, никуда не денутся, но будут оказывать влияние лишь в «фоновом режиме», не оказывая прямого негативного эффекта на эмоциональное состояние.

Что делать, если у дела нет плюсов? Вариантов два: а) полностью прекратить взаимодействие с объектом; б) создать плюс с нуля. Действительно, если «просто уйти» не получается, самым разумным решением будет создать плюс своими силами.

Пример 3. Мы оказались в чужом городе без денег и телефона: голодные и уставшие. Так получилось, что ночевать приходится под мостом в компании местных бездомных. Совсем не нужно думать, что это конец, паниковать и нервничать. Почему бы не поспрашивать случайных спутников о местных традициях, интересных историях, фольклоре или кухне? Узнать, как им удается выживать в условиях экономического кризиса. Информация из первых рук может послужить превосходной основой документальной книги или расследования.

Психотехника «Вареник». Выводы. Когда нам предстоит что-то не очень интересное или приятное, нужно определить и сконцентрировать внимание на позитивных сторонах предстоящего дела. Тогда фокус сместится с негативных аспектов и нам станет легче дышать и действовать. Такое смещение не только стабилизирует эмоциональный фон, но также оказывает продуктивное влияние на исход событий. То, что при «стандартном подходе» было неотвратимой преградой трансформируется в невероятную возможность.

Психотехника «Вареник» — разумный выбор профессионалов!
Google

2 thoughts on “Психотехника «Вареник»

  • Октябрь 24, 2013 at 5:41 пп
    Permalink

    Очень занимательно, но…
    Тарас, Вы очень умный человек (видно из статей), но всё сказанное выше — это только один из многих тысяч взглядов!
    Вам нужно сначала хорошенько заняться саморазвитием и самопознанием, а затем (с новой силой и знаниями) публиковать свои мысли в статьях!
    Сейчас просто видно самородок, который не может выложить информацию так, как нужно ВСЕМ!
    Только без обид! Писал то, что на ум пришло без остановки!

    Reply
  • Октябрь 25, 2013 at 4:05 дп
    Permalink

    Сантехник, а разве не все люди пишут в стиле «один из многих тысяч взглядов»?
    И что вы имеете ввиду, когда пишете «выложить информацию так, как нужно всем»?
    Ваши ответы на эти вопросы помогут нам сделать проект еще более полезным. Заранее благодарен за помощь!

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *